今天，南都名医大讲堂继续为大家讲透美白的秘密，昨日南都名医大讲堂为大家详细介绍了网红美白丸的使用注意事项，今天医院皮肤科副主任医师胡云峰为大家科普民间流传的各类外敷美白方式的使用注意事项，胡云峰还强调各类民间流传的外敷美白方式还不及温水洗脸有效，这是怎么回事？让我们来听听看他怎么说。

民间的一些小的偏方，来美白的哈，首先呀要看看自己肤质的状态，我们的肤质一般分什么呢，中性的肤质，干性的肤质，油性的肤质，混合性的肤质和敏感性的肤质，一般情况中性肤质的人对抗外界刺激的能力比较强，你可以尝试敷这种什么黄瓜的面膜呀，尝试着敷这个像淘米水呀，这些都是可以的，因为你本身皮肤的抵抗能力就强，就是我们说的更耐造一些，可能就没问题。

而如果说是干性肤质的人、油性肤质的人，它具有炎性反应的时候，或者是敏感肌肤的人的时候，你在用这个偏方的时候，就有可能导致一些刺激。比如说我们讲的这种柠檬吧，柠檬其实它本身除了含维生素C呀这些成分之外的话，它其实里面还含有一些光敏性的物质，比如呋喃香豆素，这些东西呢如果说没有清除干净的话，你敷上去对于敏感肌肤的人，你敷上去可能会使皮肤处于一种敏感状态。所以也是不是特别推荐使用的。

效力呀，几乎我觉得是非常非常弱的，非常非常弱的，你想通过柠檬水呀、牛奶呀、淘米水呀你想达到皮肤的这种细腻，其实我觉得心理安慰作用可能会更大一些，如果你说你的牛奶坏掉了或者说马上过期了，用一下这个没问题，是吧，不要浪费了哈，如果说单纯买来洗脸用达到美白效果的话，还不如用我们这种温和一点的洗面奶呀，用温水来洗脸呀，这样更合适一些，因为那个是经过皮肤的测试，更好一些。

监制谢艳霞

统筹马建忠

主播高羽卓

制作南都见习记者钱小莉

通讯员高龙张灿城