首先说，皮肤缺水的话，用麦冬、白芨、玉竹（一般都是以10克为单位）喝，会给身体带来源源不断的“水”，如果脾胃消化好，没病症，这样子半年以上，当然了，有很多1个月就有很劲爆的效果了。（袪湿和补水不能同步进行），有湿气肯定先去湿气，有脾胃的问题，肯定先保脾胃。麦冬有寒，可以加生姜去压，要保脾胃一起的话，就是白术、生姜加麦冬与玉竹，因为嘛，什么都在脾胃的基础上去说，才有意义。 有的人不仅仅是皮干，而且人懒懒无精打采，这样子的话，还加10克黄芪泡茶，或者1.5克肉桂粉，这两个都提气，性热，黄芪可以让血流得特奔放，肉桂呢，可以让血变得热力十足。 不过，如果是阴虚、身体有热的话，这两者都不太适宜，要量小一些。还有一个讲究，就是皮肤的水分宣发，是要借助肺的力量才行。桔梗，炒枳壳（各1克，可以一升一降），都是宣发肺气的利器。所有皮痒的、湿疹的都看过来：两斤桂圆，用核煮20分钟，喝；用壳，煮水了倒到澡盆洗澡。问题解答：问：桂圆核？是干桂圆么？桂圆壳也是干桂圆的么？湿疹是不是因为湿热？还得内调是吗？像吃湿毒清、血毒丸、湿必克行吗？回复：买新鲜的，这个很多人有效。那种没太多问题，就是皮肤有点点干燥的，麦冬、玉竹、白芨、石斛，都是超级补水的。 不过石斛的价格太贵，便宜的石斛基本还没有别的这些物质好用。 然后说，四物汤不要拆开来用。 熟地和当归，相当的“补”，但是补的太过，没有“泄”，人会受不了的，于是，“川芎”在这里的作用，是用来泄。 其实，固元膏这个，就太“补”了，光补不泄，是人都受不了啊。所以，可以自己搭配点“川芎”、“三七粉”来泄（少量即可）。还有，吃补药，一定要吃白术+生鸡内金，不然搞不好，补没补成，结果成了垃圾到身体里，这就得不偿失。失眠非常伤害皮肤，不过，这里简单说两个验方。 复杂点的，要大篇幅才讲得清楚： 第一是用蝉蜕4~5克，来煮一碗水，晚上服用； 第二是黄精50(打小颗粒)山楂50(打小颗粒)五味子30合欢花30，单位克。 开水煮沸后，晚上喝这个，当茶，睡好了，你说说，人有多漂亮？问题解答：患者：博主回答下呗因为合欢花改了合欢皮至今还不敢泡来喝作者：一般都是用皮。非常郑重的向大家推荐血府逐瘀汤。 这个方子，来自清代王清任。 这个药是干什么的呢？有人要问了。 其实名字就看得出来，驱逐血瘀用的。 淤血比血没营养的问题更严重。 所以，逐瘀比补充营养更重要。很多营养就算被强行注入了血液，但是血根本流不动，那怎么能让这些营养转变成美貌呢？ 皮肤要的营养、头发要的营养，首先都是血流得快、流的顺畅，加上现代人吃补品并不吝啬，很少有人营养不良。但为什么那么多人长斑、皮肤发黄？ 这是血瘀的表现。而湿气会让血粘连、脾胃消化不良会让血里的不良分子增加，或者寒气会束缚血的流动... 逐瘀太重要、太有用了。 下面，另外提供一个黄褐斑的方子：内服血府逐瘀冲剂（药店有血府逐瘀汤的冲剂卖）+外用药：白芷、白茯苓、滑石粉、白附子、白僵蚕各等份。 共研极细粉末,加蜂蜜调膏,睡前涂颜面部皮损处,晨起洗净。血府逐瘀汤，自己配的话，效果好很多。 当归10g，川芎10g，生地黄10g，桃仁10g，红花6g，枳壳12g，赤芍药12g，柴胡10g，甘草6g，桔梗6g，牛膝15g，黄芪15g，香附10。 煮开了10分钟，再喝，ml煮到，分3次喝问题解答：问：有人问到这个血府逐瘀汤吃多了是否会伤正气，我觉得这个应该是楼主最应该解答的，这汤逐瘀很好，但吃多了有没有副作用，伤不伤身体，或者应该配合什么一起吃，才能让身体更好，希望这些楼主都能给你的粉丝一个解答哈！回复：不管什么东西，都不能当饭吃啊，当然是好了就不吃了，没事要吃，也少吃点量问：四物汤和血府逐瘀汤备孕怀孕可以吃吗？回复：不合适的。问：楼主，我吃了一袋血府逐瘀冲剂，第二天白带里有血丝，而且还不少。后来不敢再吃了，就没事了。请问，这有什么说法吗？回复：你的体质不太合适，别吃啦。长斑的菇凉们，先尝试吃段时间三七粉，每天3克，然后的话，也可以用三七粉外敷，用白醋调水敷。问：姐姐25岁了，扁平疣很猖狂，有好办法吗？？嫁人的年龄啊，一脸的疣。回复：每天服用2克三七粉，外用15克生鸡内金煮开了涂患处。问：我一个侄女才4岁多，脸上有一道刀痕，是和小伙伴玩时弄到的，请问有什么办法消除吗？淡化也可以.还有就是眼袋很大，可以用什么把它变得不那么明显吗？回复：生黄芪20、生甘草10、生明乳香8、生明没药8、炒白芍10、天花粉10、丹参6，煮水20分钟，分两次喝。小孩就喝一点，觉得能接受，就再喝一点，不要学大人一次性喝。 这个方子，是张锡纯大人的，我用过发现极好极好。 一些身体上被扯出缝子、正愁没拉链封上的妹子们有救了。 简直就像雇佣了一个隐身的裁缝，给你身体的伤疤在加班加点缝针，白白嫩嫩的肌肤几天就会重新现形，哪里找这么好的事情去？？有人经常觉得自己不够漂亮，就买乌鸡白凤丸、驴胶补血颗粒、或者是固元膏吃。中医有句话叫做虚不受补，要是你脾胃不好，你吃一堆补药，不仅仅不在身体变成营养，反而是增加了身体的负担，那些不能被好好消化的补品，在身体里面，呈现大分子物质的状态，更加加大了血液的黏稠度。 面色也随之变得更差。所以，要内服美容药，首先的前提是脾胃够强健，脾胃不好，根本就是害到了自己。有的孩子说血有毒，其实多半是喜欢熬夜的人，熬夜伤肝啊！ 如果这样子，多用白芍、酸枣仁泡茶喝，养肝，肝休息不好，排毒能力下降，自然就出现斑、长些这样那样的痘没完没了。 白芍可以养肝，酸枣仁可以帮助肝回血，这样子，让肝的能力慢慢恢复正常。 然后就是说，要是生气、郁闷，搞得吃东西都有点问题的话，那就煮点生麦芽、桂枝，陈皮、竹茹（这些药各10克），相当于把积累的郁闷排掉，省的伤肝，伤肝了真不得了，那还哪里漂亮的起来？
赞赏
