你认识中风吗?
中风——这个词很多人都不会陌生,甚至对于很多家庭来说,它是一个噩梦,中风总是来得猝不及防,突然一下子,人就摔倒在地,运气好的还能救回来,运气不好,就这么走了,因为本身致死率,致残率,复发率都居高不下,所以医学界把它和冠心病、癌症并列。高血压易引发中风
根据数据统计,我国每12秒就有一名中风患者,每21秒就有一个人死于中风,这其中,高血压患者或是准高血压患者,占据了大部分,而脑中风这一老年病也正因为现代社会的飞速发展慢慢年轻化,更多不好的生活习惯让年轻人越来越容易发生中风。
一些你不注意的小习惯
就可能引发脑中风哦~
下面三个你中枪了么?
长期弯腰驼背
现代年轻人的工作多数都需要坐在电脑前,不停的敲击键盘,一天下来有将近8个小时都保持着一个姿势,肩周炎,脊椎问题,颈椎劳损等等都是年轻人的通病,很多年轻人甚至已经长出了“富贵包”,殊不知那会造成自己的心脑血管受到连带损伤。
长期食用重口食物
久坐和食物快餐化都是年轻人体重上升的一大问题,久坐带来的肠胃问题加上快餐中的重油重盐,很容易让年轻人的身体代谢出现问题,淤积大量的脂肪和毒素,进入因为肥胖造成高血压等问题的产生,增加了脑中风的危险。
缺乏锻炼
每天高强度的工作,漫长的通勤时间,都在剥夺着年轻人的私人时间,能够腾出时间做一些运动时,又感觉只想躺在床上,缺乏锻炼会使得胆固醇无法分解,使得精神紧张的状态长期无法得到缓解,久而久之,病就来了。
别等病来了再后悔
预防才是最重要
睡前喝杯茶就好~
01
金银花金银花本身味甘性凉,对于脾胃有很好的调理效果,可以刺激肠胃代谢油脂,可以帮助身体排出多余的油脂,同时还有抗病毒和提升免疫力的作用,而金银花不像药物带有毒副作用,可以当做日常茶饮食用。
02
白附子在中医学上,白附子本身是作为中风药物使用,有着很好的镇静效果,可以帮助缓解精神紧张的状态,但白附子不宜自己过多的摄入,容易造成中毒现象的发生,所以一定不要自己进行配比。
03
丹参片丹参对于心脑血管是一种非常好的养护补品,只要说到养护心脑血管,就会出现它的身影,丹参本身对于通淤血有很好的作用。所以对于疏通血管,预防脑中风或者冠心病都有很好的效果。
04
黄槐花高血压的人群本身往往属于高热人群,而槐花对于凉血清热有着很好的作用,在预防和调节高血压上有一定的作用,可以通过预防和调节高血压来规避脑中风的发生。
六合五藏茶中含有上面提到的四种药材
选择了合适配比来让它更适合日常饮用
病从来都不会提醒你自己要来
但一来就是如山倒
所以自己身体要学会自己呵护
关于我们六合花草茶致力于抛弃伪科学,抛弃伪养生,选用温和的中药材配合花茶,让花茶更有疗效,让药材更适合日常,我们只愿意做自己。
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