随着年龄的增长，很多亚洲女性脸上都会长出黄褐斑或老人斑。黑色素过多聚集在皮肤表面，就会形成黑色或褐色斑点，对注重仪容的女性来说，真是非常恼人！生活习惯不佳或护肤不当，更会加速黄褐斑、老人斑的形成。
为什么会长黄褐斑？
01
皮肤衰老
中老年人皮肤的生长周期延缓，皮肤老化的角质、黑色素无法及时排出，还有皮肤的色素沉淀，也容易出现黑斑。
02
女性荷尔蒙的影响
女性若长期月经不调、怀孕、长期服用避孕药等，都会影响内分泌失调，产生黑斑。
03
生活作息不规律
经常压力、熬夜或失眠，也会影响内分泌，造成新陈代谢缓慢，黑色素无法排出残留体内。
04
电子产品的辐射
熬夜看剧、玩游戏，就非常容易引起黄褐斑。长期接触电子产品的话，辐射让皮肤受到损害，产生色斑。
05
化学产品的影响
使用含汞或大量化学物的化妆品，让化学物残留在皮肤毛孔里，长期以往就会导致皮肤出现过敏、长痘痘、长色斑各种问题。
06
口味太重
爱吃过甜、过咸或辛辣等重口味食物，也会使肌肤出现黄褐斑或色斑等问题。
07
紫外线
白天在外，紫外线也会对皮肤造成伤害，曝晒容易使脸部长斑。
据古书记载，慈禧太后很注重保养，20多岁生下皇长子载淳（同治帝），脸上一度冒出黑斑。慈禧使用了御医的精心调制的秘方“玉容散”之后，黑斑逐渐消退，肌肤又恢复白皙。
根据《医宗金鉴卷·美白圣品》记载，清朝宫廷御方“玉容散”，采用了白茯苓、白芷、白附子等19味中药精心制成「太后御用面膜」，效果非常显著。
现代人不可能大费周章采用19种中药来制作面膜，这里为大家介绍了一个做法相对简易的“淡斑美白面膜”，平时在家就可以用来敷脸，也非常有效。
配方：
杏仁粉30克、蛋白1/4个、蜂蜜5cc、鲜奶5cc。
做法：
杏仁粉倒入碗中，依次加入蛋白、蜂蜜、鲜奶，搅拌成糊状，然后敷在脸上，避开眼周部位。10～15分钟后清洗干净。
敷用次数：
一周一次。
为避免面膜干得太快，可以涂得稍微有一点厚度。需要注意的是，对蛋过敏的人建议不加蛋清，然后稍微调整鲜奶或水的量来使面膜稠度得宜。
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