今天是让各位姐妹们过年回家能够拿出“十分状态、光彩照人”的“养身男孩”——Marry哥！

跨年刚刚结束，彻夜狂欢的姐妹们，Marry哥要友情提示一下“再过十几天，你就要回家过年了哦”！

过年回家不是应该快快乐乐嘛？

No！No！No！成年人的过年可不仅仅是放鞭炮、阖家欢乐看春晚，我们还要应对爸妈精心安排的相亲局、七大姑八大姨无微不至的“技术性关心”~

一句“有男朋友了嘛？”立刻让我醍醐灌顶！其它关于升职加薪、结婚生子、抱孙子的连环暴击也是一波接一波，苍天呐！我一人承受不来！！！

也许很多姐妹打算保持沉默，敷衍一下、笑笑不说话？那你可是小看你家七大姑八大姨了，她们可都是“名侦探柯南”。

打量两眼，就会给你致命一问“你看你这黑眼圈，你这蜡黄脸，气色这么差，在外面过的不好吧”？

多想承认自己熬夜加班、掉头发，一贫如洗还单身，但是我骄傲的自尊让我不能认输（主要还是怕爸妈担心呢）！

所以今年回家一定要“气色红润有光泽”，从内而外让我家的亲人们相信我在外面过的可太滋儿了~

怎么由内而外散发好气色？这可不是一瓶粉底液、两抹腮红就能解决的表面问题，好气色那可是养出来的！

怎么养？这就是今天要说的重点，为了给到姐妹们满满干货，Marry哥特地查了两天古籍，把历史上各大美人的“养气色”秘方统统扒了出来~

前面也说到，好的气色能由内而外散发出来。

所以在秘方的挑选上Marry哥也贴心的分了外敷和食疗两大部分，希望姐妹们可以特别适用！

外敷这一块，不得不说的名女人就是——武则天了。

“面膜第一人”——武则天

她可是Marry哥能查到的第一个用“面膜”的女人！（难怪人家60岁还面若桃花，佩服佩服）

武则天用的这款面膜是御医张文仲的独家秘方，名叫“常敷面脂”！

面脂在唐代的流行程度不亚于现在的“前男友面膜”，重点全都是天然植物配方，敏感肌也不用怕。

比如武则天常用的这款就是由细辛、葳蕤、黄芪、白附子、山药、辛夷、川芎、白芷、瓜蒌、木蓝皮，再加猪油炼成的，能抗皱亮肤、消除皮肤炎症~

面色红润有光泽的美丽女孩，真的是很会“养气色”了~

美容大王——永乐公主

永乐公主，乍听之下，不太熟，其实她是唐玄宗的女儿、也就是武则天的曾孙女~

这位公主的美容秘方一点都不比武则天少，甚至还自己研发了“洁面粉”和“沐浴皂”！

先来说说这大名鼎鼎的“洁面粉”！

用鸡骨香90克，白芷、川芎、瓜萎仁各克，皂荚克，大豆、赤小豆各克，研磨筛尽，去筋去皮，制成药粉。洗脸涂于面部、轻搓洗掉，早晚各用一次。

皂荚可做清洁，鸡骨香能消炎去肿，白芷又可止痒祛癣，这神奇的组合，佩服佩服~

除了在脸上下功夫，永乐公主还对身体护理颇有研究。

比如自制了“沐浴皂”，把淘米水煮沸，放入鹿角胶让其融化，再加入糯米熬成粥，粥就变成半透明固体，很像美丽的香皂，将这“沐浴皂”晒干，待用。

再取桃仁、杏仁、黑豆、白芷、白蔹、白及、白术、白茯苓、沉香、皂角及少许麝香，全部研成末。

洗澡时用“沐浴皂”蘸药粉涂抹全身，可以使皮肤幼滑白嫩，身体芳香不散~

看来，对于好气色的追求，是古今女孩都很用心的“终身事业”~

如果说外敷养气色实际操作起来比较麻烦，那食疗篇的小秘方，可是姐妹们在家就可以动起来get同款的~

废话不多说，首先有请我们的大女主“钮祜禄氏.甄嬛”！

甄嬛可不是虚构的，历史上确有这么一个奇女子，是乾隆的生母——孝圣宪皇后，活到86岁，也算是清宫里寿命最长的女人之一。

重点历史记载其没有多少疾病记录，这和人家吃的滋养也是密不可分的~

甄嬛滋养秘方

这款汤特别适合冬日温补进食，原材料也是我们身边很常见的食材。

羊肉g、当归30g、生姜10g，小火炖到肉烂时即可，羊肉补阳气、当归补血、干姜温中去散，搭配组合既暖身又养气血，一汤多得~

需要注意的一点是，史书记载：补气血时，应用纯汤，也就是不加盐，如果觉得吃肉没味道，可先倒出汤，在肉上加入调料食用。

迅速get甄嬛好气色的食疗秘方哦~

除了和羊肉汤，甄嬛还很偏爱一物，那就是东阿阿胶！

随时随地，都想着吃块东阿阿胶的甄嬛，也难怪气色如此红润~

同为“故宫女人”，比甄嬛更偏爱东阿阿胶的还有慈禧太后！

慈禧太后的食疗秘方

《清宫叙闻》记载说：“西太后爱食胡桃阿胶膏，故老年皮肤滑腻。”

吃阿胶和阿胶膏可以说是慈禧太后公开的“好气色”秘方~

如此偏爱，也是因为阿胶救过慈禧一命！

当年慈禧还是懿贵妃的时候，怀孕期间患了血症，经常出血，急的咸丰帝直跺脚。这时候呢东阿的官员就建议用阿胶调养。

果然，吃了阿胶之后，血止病愈，还顺利诞下皇子，这位皇子就是后来的同治皇帝~

有了这“过命”的交情，慈禧自然对东阿阿胶十分偏爱，日日服食，人近七十，皮肤还很光滑细嫩、气色状态都满分。

除了“故宫女人们”对阿胶十分宠爱，唐宫美人杨玉环也是阿胶的忠实粉丝。

唐朝诗人肖行澡的《宫词》里就有这么一句“暗服阿胶不肯道，却说生来为君容”，看来肤若凝脂的杨贵妃，也是被阿胶滋养出来的呢~

皇室女人为什么都这么爱吃东阿阿胶呢？

带着这个疑问，Marry哥特别调查了东阿阿胶的身世背景，看看能否滋养我们的“好气色”~

首先，我们来看看阿胶是什么？

阿胶是什么？

简单来说，就是将纯驴皮熬成胶，阿胶出东阿，故名阿胶。

听着简单，但是却要经过泡皮、切皮、化皮、熬汁、浓缩、凝胶、切胶、晾胶、擦胶等99道工序，每一步都要精细到位、才能制成上等阿胶~

阿胶的滋养效果

3个经典中药名方都有阿胶入药的记载，从《神农本草经》到《本草纲目》，都把东阿阿胶奉为“补血圣品”。

东阿阿胶的主要功效就是调补气血两亏的症状，同时还能滋阴润燥、美容养颜，对日常头晕心悸、心烦不眠也有很好调理效果。

日常熬夜、饮食不规律或者缺少运动的话，我们都很容易在气血上有所亏损，表现在外在就是脸色不好看、体弱易感风寒。

而这时候东阿阿胶的滋养效果就很有必要了，重点东阿阿胶还能促进皮肤透明质酸的合成，养出好气色的同时还能兼顾好皮肤！

悠久历史见证东阿阿胶传奇

实践才是检验真理的唯一标准，而东阿阿胶的滋养效果可是经过了0多年的历史验证。

阿胶最初被记载于《神农本草经》“阿胶，久服，轻身益气”，解释成白话就是长时间吃阿胶可以抗衰延寿~

从此以后，阿胶一直被视为膏滋上品，甚至成为了“贡品”，名正言顺的“皇室御用”了~

明朝李时珍的《本草纲目》，直接将阿胶列为“圣药”，说“阿胶……圣药也；”“阿胶育神，人参益气也”。

到了清朝，东阿阿胶更成了“故宫女人们”最爱的滋补佳品。

不管是“养胎止血”的慈禧还是“补血驻颜”的甄嬛，都对东阿阿胶爱的情有独钟。

无论是清朝的历史古籍还是相关热播剧，我们都能看到东阿阿胶作为皇室贡品频频出现，被皇室女人们津津乐道~

东阿阿胶和故宫这多年的情分，在年延续在《上新了！故宫》和东阿阿胶的定制款产品！

焕然一新的鲜制即食阿胶，包装设计灵感来源于故宫珍藏的《十二美人图》、也就是雍正甚爱的《胤禛美人图》，用竹、菊、牡丹、山茶的花纹印制，是寄情于花草的四时有序，也是内服而外美的滋养艺术，如贵妃般用鲜润的阿胶养出鲜润的容颜。

洗尽铅华、依然粉嫩盈润的桃花姬阿胶糕，包装灵感则来源于故宫宫廷画家郎世宁的名画《花鸟图轴》和乾隆花园里的《倦勤斋》。

乾隆寄情打造秘密花园以表达对自己的宠爱，正如现代工作忙碌的白领们用桃花姬阿胶糕以视对自己的宠爱一样。

复古宫廷绿搭配中西合璧的画像意境，美不胜收、滋养身心~

华美艺术设计加上鲜制即食的畅意享受，这份滋养大礼让我忍不住想带回家、做年货，送给每一个藏在我心坎里的可爱人儿~

高端大气的包装加上历史积淀的滋养效果，送出这份年货，对父母爱人闺蜜，表达出对她们无时无刻关爱的那份新鲜情谊。

不仅倍有面子，还能把新一年的健康祝愿一起送到！

今年的年货不用发愁了，东阿阿胶和《上新了！故宫》的定制款，我已经成功get！

现在购买，还能立享年货节福利哦！全场低至4.4折，还有9.9元的秒杀活动！

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新的一年给自己一份好气色，元气满满的应对各种挑战！

新的一年也更加关心身边所爱之人，用健康好气色点亮身边每一张笑脸（比如，过年回家送东阿阿胶定制礼盒啊）！

年，亲爱的姐妹们，冲啊！！！

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