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[江西作家文坛]系列丛书第2卷《月光地》已在预选中。入选作品：以文坛微刊所发文章择优选录。
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冬病夏治三伏贴
（豫章郎中）
作者：李公舜
初伏。冬病夏治三伏贴第一天。
早晨七点多，门诊就人声鼎沸！新病人，老病人心情愉悦，互相询问三伏贴的优势病种及三伏贴的作用，互相询问三伏贴后的亲身体验，三伏贴后出现水泡的处理……这真是：冬病夏治三伏贴，
穴位贴敷莫等闲。
扶正祛邪治未病，
强身健体年年见！
冬病夏治三伏贴，这是根据中医理论而来。中医认为人与自然界是有机的整体（天人合一），人可以通过引导外界的阳气至人体内，从而治疗一些寒性的疾病、体质虚引起的疾病。三伏天，外界温度最高，阳气最盛，人体毛孔张开最大，用一些热性的药物如姜，附子等贴敷在皮肤上，通过皮肤的吸收或隔姜灸而达到治疗冬天里寒气特别盛时容易发病的一些病证如哮喘，过敏性鼻炎，慢性支气管炎，风湿引起的腰痛，膝关节痛等等……三伏贴主要功能是助阳、温经、通络、提高机体免疫力。因此，对于身体寒气比较重，身体虚的人是最合适的；而对于阳气比较盛的人就不大合适，尤其是对于阴虚火旺，体内阴气比较少，阳气相对较盛者易导致上火，不适应，如果用三伏贴，可能导致病情加重。三伏贴虽好，但不是万能的！要根据自己的具体情况酌情选择！千万不能盲目跟风！！！这真是：
冬病夏治历史长，
三伏贴穴美名扬。
中华瑰宝誉天下，
上攻未病效果好！
炎炎夏日三伏天，如果你没有禁忌症，你也可以试试三伏贴！今天是初伏，你准备好了吗？
年07月16日
散文：七月之养生
七月的中华大地，梅雨季节。高温与大雨是主旋律。
烈日与暴雨交替逞凶。一会儿烈日当空如火烤，在外工作易出汗，易中暑，注意多补充水分；一会儿乌云密布闷热难熬，一会儿电闪雷鸣大雨倾盆。暑湿天气，注意预防感冒。七月的中国，多条江河水位超警戒线水位，抗洪抢险责任重大，许多人吃住在堤坝上，注意预防急性肠胃炎！注意把好“病从口入”关！注意防护皮肤，预防皮肤病发生！
七月三伏天，注意养生！
抗洪抢险，防暑降温太重要！同时，要多喝水用来补充足够的水分，同时也要注意补充氯化钠（食盐）；未去参加抗洪抢险而在家休息的人或在单位工作的人清晨起床极目眺，眺望远方心舒畅；畅通肠胃大便好，多喝开水健康保！饮食清淡易消化，少吃油炸烧烤，否则脾胃哪能受得了？
七月三伏天，烈日炎炎少活动，身上常备防暑药。仁丹霍香正气水，出门带好防晒霜。晴雨伞具随身带，防雨防风又防晒！晚上睡觉莫贪凉，空调调至二十六！多吃瓜果多蔬菜，清洗干净无虫害；苏打水中再漂洗，卫生健康逍遥派！
七月的华夏，暑湿当道，血液浓缩粘琱，血液流速缓慢，容易导致血管栓塞，从而引起心脑血管疾病的发生。情绪激动，血压升高是常见诱因。因此莫生气！莫心焦！心静自然凉！养生先养心，心胸宽阔，百病不侵！平时多喝绿豆消暑粥，多饮菊花茶，茉莉花茶，金银花茶，山楂茶，薄荷茶，冬瓜荷叶茶等保健茶；酌情使用枸杞子，生地，百合，桑葚，五味子等补养肺肾；酌情使用藿香，佩兰等健脾除湿；对于身体寒气比较重，身体虚弱的人，可以酌情进行冬病夏治三伏贴。三伏贴的主要功能是助阳，温经，通络，提高机体免疫力！三伏贴是根据中医天人合一的理论，通过用一些热性药物如姜，白附子贴敷在皮肤上，通过皮肤的吸收或隔姜灸，从而引导外界旳阳气至人体内，达到治疗冬天里寒气特别盛时容易发病的一些病证如哮喘，过敏性鼻炎，慢性支气管炎，肺气肿，风湿引起的腰腿痛等。
七月的中国，暑湿当道，注意养生，健康快乐！
0718下午南昌
作者简介：
李公舜，男，医院呼吸内科副主任医师，一直从事临床医学工作。工作三十年，兢兢业业，业余时间写作，每年作诗近百首！
江西作家文坛
总策划主编：王水秀，作家，影视剧作家，编审
执行主编：长虹，作家，影视剧作家，诗人
副主编：
金耀，作家，诗人
万千，福建省作协会员
李春霞，江西电影家电视艺术家协会会员
版面设计：荣清
本期图文编辑：熊雪漪
文学艺术顾问：
余述平，中国作协会员，湖北电影家驻会副主席。
孙海浪，中国作家协会会员，原江西作协副主席。
郑允钦，中国作家协会会员，原江西作协副主席。
邓涛，中国作家协会会员，南昌市文艺评论家协会主席。
裴强健，高级记者，原江西电视台台长助理，书画家。
张光烈，江西影视剧作家。获五个一工程奖。
刘志显，中国影协会员，导演，影视剧获多项奖，飞天奖。
夏天雪，湖北作家，影视制作。
刘圣，中国电影、电视艺术家协会会员。
张瑞权，诗人书画家，江西书协会员。
胡保国，江西省作协会员，江西公安文联会员。
李进，广东省诗人。
笨鸟，资深电影传媒人。
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