一、1、养颜方子黑芝麻半斤，当归半斤。红糖适量。把黑芝麻和当归炒熟，研成粉末。然后放入红糖，搅拌均匀。每次饭后吃上一勺，一日三次。连服数月。功效：养颜润肤，滋阴补血，令人面色红润有光泽，促使脱发重生。●●●二、瘦身术1、药饮方荷叶30克，决明子60克，制首乌40克，制大黄30克。将四味中药分别洗净、焙干、研碎、调匀，分成数包。每天取出一包，用开水冲泡即可。可饮数次。过三遍水后，药性就会减少很多。功效：清肝明目，降脂减肥。2、膳食粥红枣十个，胡萝卜30克，粳米60克。将红枣洗净去核，胡萝卜洗净、去皮、切成丁，粳米淘干净，但是不宜多淘，因为容易使营养流失。然后将红枣、胡萝卜、粳米一起放入锅里，加入水，用大火烧沸后，再用小火煮40分钟。功效：健脾，消积，减肥。●●●三、去皱术1、去皱膳食芦荟克，枸杞子15克，糯米克。冰糖适量。将芦荟切成小块，用纱布过滤出芦荟汁。枸杞子放入砂锅内，加水煮，取药液适量。将糯米装入盆子里，加入芦荟汁和枸杞子汁，再加冰糖。水适量，上笼蒸透。每日一次。功效：清肠养颜，防皱护肤。注意：胃寒者和孕妇不能食用。2、去皱药膳麦冬10克，生地黄20克，莲藕克。将麦冬、生地黄一起放进砂锅里，加水适量，用大火烧沸，再用小火煮半小时。滤掉渣滓，留下汁液备用。将莲藕洗净、切碎，放在砂锅里。加水适量，用大火烧沸，再用小火煮半小时，滤掉渣滓，留下汁液备用。将两种汁液混到一起，装入瓶子里密封。次日服用。一天一次。功效：滋阴润燥，防皱护肤。3、去皱外用药方大猪蹄一个。去毛，洗净，不要病猪蹄。用水0毫升，清浆水毫升。煮成胶状。洗面，或是与澡豆搅拌均匀涂于面部。20分钟过后，再用清浆水洗掉。功效：使人皮肤紧密，去除老皱，令面部光滑白净。●●●四、祛痘术1、祛痘膳食方陈皮2克，茯苓5克，茉莉花茶3克。茯苓和陈皮洗净、浸透，放入水锅里，先煎20分钟。然后取出煎好的水冲泡茉莉花茶。5分钟后饮下。每日一次。功效：健脾利湿，化痰减肥，对青春痘有很好的预防和治疗效果。●●●五、去疤痕术1、去疤痕药方山栀仁克，蒺藜子克。将两种药材，研制成粉，用醋搅拌均匀。临睡前涂在脸上。第二天早起洗掉。功效：消除疤痕。●●●六、祛斑术1、祛斑药膳珍珠母20克，丝瓜络10克，僵蚕10克，白茯苓10克，白菊花10克，红枣10克，玫瑰花3朵，白糖30克。将珍珠母捣碎，丝瓜络、僵蚕、白茯苓、白菊花、红枣、玫瑰花洗净，一起放进锅里，加水适量。用大火烧沸，再用小火煮半小时。然后滤掉渣滓，留下汁液。然后放入白糖。每天2次。一次饮用一大杯。功效：清热解毒，润肤祛斑，有显著效果。尤其是雀斑。2、祛斑药方白附子，冬瓜子，白芨，石榴皮。等分。共30克。研成粉状，白酒浸泡三日。洗面后，敷在脸上。功效：可祛黑斑，使面莹如玉
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