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黄脸婆——(百度百科)古代女性所用的化妆品落后,一般所用的搽脸粉含铅,有毒性,长期使用会导致脸色变黄。后来评价一个女人年老色衰时,喜欢用“黄脸婆”做比喻。
扼杀女人姿色的有很多,其中一个重要凶手叫黄褐斑。
专家解答黄褐斑,英文名叫melasma,他还有很多外号:肝斑(中医认为是肝火旺盛引起的)、蝴蝶斑(外形分布似蝴蝶)、妊娠斑(多是在怀孕4个月后开始出现,但相当一部分是生完孩子之后)。特点:黄褐色,融合成片边界欠清晰,形状不规则,多对称分布,颧颊部多见。
(一)黄褐斑形成的原因?
黄褐斑是一个背景复杂的东东,跳到黄河里也洗不清。导致黄褐斑形成的因素涉及生理/心理等因素:
1)遗传30%-70%家族遗传,妈妈有黄褐斑,那么你长黄褐斑的几率大大增加。
2)内分泌(妊娠、口服避孕药相关性的占50%左右),对于女性而言最重要的就是雌孕激素。雌激素可刺激黑色素细胞分泌黑色素颗粒,孕激素能促进黑色素体的转运和增加黑色素量。
如果月经(规律/量)不正常的,往往提示内分泌异常,应该到相应科室就诊。
3)睡眠、情绪、心理压力三四十岁的女人在家庭和工作中都是关键岗位:家中为人妻人母,事业N人之上M人之下,操碎了心,亚历山大,睡不好,急躁抑郁……这些情况下,机体通过下丘脑—垂体—卵巢轴的作用,引起内分泌的异常,进一步影响色素代谢。
因此,时刻提醒自己要平和。生气本来是给别人颜色看,结果把颜色留给自己——很不划算。
4)化妆品或者不恰当的美容凡是功效神奇的化妆品,凡是呼喊能够治愈的治疗都有可能会诱发/加重这种斑。但是有些人就是相信耳朵不相信眼睛,种种的作,然后就更加痛苦了。记住,nozuonodie!donottry!
5)日光暴晒日晒对色素的影响,大家都很熟知了。但是偏偏有一部分人要么小时候白,产生了自傲的心理,姐天然白,不防晒;要么崇尚太阳神,要全身心接受太阳的爱,坚决不防晒。任性的结果就是到了一定的年龄“不经晒”了,出去海潜一趟回来长斑了,再也没像以前有按restart键的机会。
6)皮肤及生活环境干燥干燥状态提示皮肤屏障功能差,外界刺激因素直接刺激皮肤,产生低水平炎症状态(炎症不等于感染),长此以往,红血丝/色斑都容易形成。
7)其他因素:药物(光毒性,如抗癫痫药物),皮肤微生态环境紊乱……
(二)黄褐斑治疗对于黄褐斑,目前,长城内外/大河上下/东西半球都没有彻底治愈的办法/没有彻底治愈的办法/没有彻底治愈的办法(重要的事情说三遍)。
随着对其形成机制的深入了解和临床经验的总结,目前的共识就是基础调理+综合治疗:
1基础调理:
(1)纠正内分泌
(2)休息/睡眠/情绪/压力调节(过猪一般的幸福生活---衣食无忧,少操心上火)
(3)严格防晒(除了下雨以外)
(4)注意保湿
2综合治疗
上图是黑色素从合成到皮肤分布的过程,可以针对不同环节选择不同的手段
(1)物理性治疗:激光/强脉冲光(光子嫩肤),两者协同治疗,大约5-8次,破坏部分黑色素,此处的激光和光子的治疗参数与一般祛斑是截然不同的,一定要找有经验的医生治疗(虽然有些单位的有些医生会专门说光子不能治疗黄褐斑,会加重,但是,“君子生非异也,善假于物也”,我们临床经验发现光子和激光结合可以产生很好的效果。)
(2)口服药物:氨甲环酸+谷胱甘肽+维生素C。限于我国cFDA的审批程序,这些药物用于美白淡斑中文说明书里没有!拿到氨甲环酸,你会看到说明书列了N条,治疗纤溶/血友病等各种吓人的出血。没错,在其他学科这是个止血救命的药物,一天要吃2-4片。几十年前就有人发现小剂量长期口服能够抑制色素合成,仔细研究发现它是酪氨酸酶的竞争性抑制剂,能够抑制色素合成!谷胱甘肽是抗氧化的,说明书中是保护肝功能,其实他也是抑制色素合成的,没错也是小剂量口服。
(3)外用药物:氢醌类/左旋维生素C/……
(4)中医治疗:①.中药内服:拟用疏肝理气、健脾补肾、活血化瘀类的药物如六味地黄丸、逍遥丸、桃红四物汤等,根据辨证论治进行给药。
②.中药外治法:通常是由当归、茯苓、僵蚕、桃仁、红花、白附子、白芷、白芨、白茯苓等具有温通血脉、活肤化瘀、养血祛斑、润泽肌肤功效的中药经过特殊加工破壁成粉末制作而成,经生理盐水调和后敷于面部。
③.针灸:针刺治疗黄褐斑一般包括体针治疗与患处局部围刺两种方法,通常以两者结合为最佳。
(5)其他:果酸
需要强调的是,黄褐斑的色素细胞跟其他色斑有很大不同,应用过于积极的手段会激惹其合成功能,导致黑色素合成功能亢进,从而引起色斑的报复性加黑。所以一般色斑有效的方案绝对不能机械的搬来用于黄褐斑的治疗。
总结一下,我们的方案:1.个人调整(睡眠、心理、情绪、内分泌);2.口服药物(三联);3.外用药物;4.光子+激光净肤。
同时,患者要认识到黄褐斑发生的复杂性,其治疗的长期性,难以根除性,要心平气和的对待。具体要根据每个人的方式选择。
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