1、坚持防晒：预防是美白的主要途径，紫外线会促进黑色素产生，加速皮肤老化。所以外出时要使用防晒霜或撑遮阳伞、穿长袖衫等来阻断紫外线。

2、多食蔬菜水果：维生素C具有抗氧化作用，能阻断黑色素形成，蔬菜水果中富含多种维生素，能够增加维生素C的摄入，起到美白作用。

3、使用美白产品：市面上的美白类化妆品很多，购买时应注意配料表中是否真正含有如烟酰胺、熊果苷等美白成分，并要坚持使用。

此外，也可以使用含有白芷、白芨、白附子、珍珠粉等中药美白成分的化妆品及药物化妆品来美白。

4定期果酸换肤术及光子嫩肤的效果立竿见影！相比吃药肯定是快速有效。但是光子不适合黄褐斑患者，果酸不适合敏感肌及干皮患者。