皱纹是时间留给我们的印记，随着年纪的增加，皱纹也会越来越多，这是人生阅历的一种标志，但是对于爱美的人来说，皱纹却造成了很大的困扰，为了消除皱纹，使用了很多化妆品，甚至去做美容手术，花了很多的钱，但并不一定能够取得自己满意的效果。今天就和大家分享一些祛除皱纹的方法，操作简单，价格低廉，但是效果很好，大家都可以自己动手试试。

第一种方法：局部按摩

皱纹最常出现的部位就是面部，我们可以将我们的双手掌心相对，快速摩擦之后，将无名指置于鼻翼两侧，余指自然伸直，缓慢地上、下摩动，每次按揉30遍。然后再对面部的穴位进行按揉，先按揉印堂半分钟左右。再按揉丝竹空穴和瞳子髎穴，每穴1分钟，能够帮助我们外眼角处的鱼尾纹，按揉睛明穴和承泣穴，能够消除眼内侧的皱纹，对于嘴角处的皱纹，我们可以按揉地仓穴和迎香穴各1分钟。另外经常按揉足三里、三阴交、血海、神阙、脾俞、胃俞、肝俞、肾俞这些穴位能够延缓衰老，起到防皱去皱的作用。

第二种方法：中药面膜

第一个，取蛋黄1个，蜂蜜、橄榄油或玉米油各1匙，混合均匀之后涂抹在面部，半小时后用温水洗去；第二个，白附子、白芷、密陀僧、胡粉各等份，混合后研成细末，用羊奶调成糊状，每晚临睡前涂于面部；第三个，白附子、白芨、冬瓜子、石榴皮各等份，混合后研成细末，用白酒浸泡3天后，每天早、晚取适量涂在面部或者皱纹处。

第三种方法：食物疗法

第一，取胡萝卜、生荸荠各克，洗净切块之后加水煎沸，滤渣取汁，将汁液代茶饮用即可；第二，取干桃花1～2克，研为细末之后，用开水冲服或者使用温开水送服。每天3次；第三，薏苡仁克，研成细末之后置于容器内，每次取15克，用水煎煮之后，加入适量的蜂蜜，每餐前半小时左右饮用，每天3次。这三个食疗方法都适合坚持食用，就会发现防皱除皱的效果很明显。

如何您正在被日渐增多的皱纹所困扰，试试上面介绍的这三类方法吧，每种方法都很简单，只要您能坚持住，就能够帮您消除皱纹，效果远远好于各类化妆品。