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师兄们好，我国古代美容的一些方法有非常可取的地方。在这里，我们为大家收集到11条古代独门美容秘笈，这些方法，有些已经失传了，大家可以看一看，不可盲目照搬，毕竟每个人都体质和肤质都是有所区别的。?1、国色天香法此法可以让你红颜如奇葩仙卉，身体又有奇香缕缕不散。用甘松、山柰、香薷、白及、白芷、防风、藁本、白僵虫、白附子、天花粉、零陵香、绿豆粉一起捣成细末，每天洗脸或洗澡用来擦身，很快会产生上述效果。2、肌肤细腻法每天洗脸后，用鸡蛋清涂面部或其他部位的肌肤，再用手巾揩净，坚持一个月，效果显著。或者，每天将黄酒1升放入洗澡水中，连洗两个星期，肌肤自然变得细腻无比，若能用美玉摩擦更妙。3、返老还童法用黄柏皮、木瓜根，研末后加枣仁一起捣成泥浆，每天早上洗脸，脸部肌肤会变得嫩如凝脂，艳若桃花。此法能保持天然物性，不会破坏皮肤细胞组织，没有副作用。4、消除汗斑术用硼砂5两，老姜两片研成末，水调匀，连擦患处，数天便可见效。5、拔毛不痛法将糖放在陶器中，再将炭灰混合研成细末涂到需要拔毛的部位，毛发自然脱落，没有痛感。6、白发变黑法煎桐木水经常洗头，白发自然会转黑，简便可行。7、治少年白发方何首乌克，黑芝麻50克，桑椹子克，万年表2片，白果30个，桔梗15克，共研细末，每日早饭后服10克，连服一个月，可长出黑发。8、鸡蛋美容法将脸洗净，取鸡蛋1/4的蛋清和蛋黄均匀涂在脸上，动作要快，15分钟内不说笑，让皮肤收敛，然后用温水洗净并擦上润肤液。20至30岁每周2次，30岁以上每周3次，蛋清适用于皮肤中性、油性；蛋黄适用于皮肤干涩无光泽，有细小皱纹者。9、西施沐浴秘术用猪苓香、威录仙、茅霍香、香草、干荷叶各2两，再用甘草、白芷各半斤，研碎，拿3-5两装入疏布袋中，会同前面的药品一起煎水，在无风的地方每日洗1次，经过1个月以后，肌肤就会变得芳香润泽，妍丽多娇。这不但对闺中人有益，而且还可以治疗恶疾。10、黄牙变白秘方用等分的食盐和苏打，加水少许混合成牙膏状，用此膏刷牙，每周1至2次。长期使用可使黄牙变白。11、内外治疗粉刺法外用法：用密陀僧三成粉末，混合人乳，每天晚上睡前擦脸部，次日清晨洗去。坚持一个月左右，粉刺即能根治。内治法：(1)石膏10克，熟地、杭白菊各9克，知母、牛膝各4.5克，水煎服。(2)桃仁12克，桂枝10克，茯苓10克，甘草6克，赤芍10克，丹皮10克，水煎服。再次提示：毕竟每个人都体质和肤质都是有所区别的，不可盲目照搬哦！扫码入群请遵守群规真正修行必须有专业指导，为了让更多人理解这种实修对于健康和修行的重要意义，欢迎加入“佛医堂公益分享群”（加入前请先点这里阅读群规），可以不定期收到佛医堂分享的教学资料和课程信息。作为佛医堂公众平台的义工编辑，希望能和各位师兄互动沟通！如您对我们有任何意见或问题，都请您在本文底部“写留言”，我们将会根据您的提问做相关编辑，以及在佛医堂的讲座中回答提问。（责任编辑/玖舞）

打坐神器：

使用“佛医养生打坐垫”的倡导

“佛医打坐垫”是参照南怀瑾老师的设计，用三种不同种类的棉，以科学比例混合填充，所制成的完全符合人体力学的专业禅修打坐垫。

人体的骨骼和肌肉是非常复杂的结构，但一般的禅修打坐垫，往往设计并不符合人体力学，容易令人体脊柱疲劳，难以放松，难以令人进入禅修境界，甚至造成肌肉骨骼损伤。

而科学设计的“佛医打坐垫”充分考虑到人体在打坐时身体各部分的受力情况，非常严格地以多种棉按比例配置制成合适的厚度和弹性，使人在打坐时能充分放松，并以其独特的高度、弹性设计实现人体脊柱、腰腿健康的养生调理和禅修效果。

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